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インフォメーション

腸脛靭帯炎で「治りにくい」とお悩みの方に。

マラソン、ランニングをされている方で多いトラブルの一つに

「腸脛靭帯炎」

があります。

「大殿筋」と「大腿筋膜張筋」からつながっている
この「靭帯」部の炎症はなかなか治しづらいのが一般的です。


「大殿筋」と「大腿筋膜張筋」を鍼灸や物療でゆるめ、
ひたすらストレッチをしていただくのが一般的な治し方です。
インソールを作成してもらうことも多いです。

当院では鍼灸の他、炭酸ミスト(=高濃度炭酸スプレー)・
AT mini などのマイクロカレント・組織リリース・サイバー9000
ケイラク整体(←新メニュー)
という内容で対処していきます。

よろしくお願い致します。

成田空港第3ターミナルが完成。運用開始。落合駅までは......?

昨日は寒かったですね・・・
桜が満開になった後に雪が降るという珍事が起きました。
体調管理・健康管理が難しいですよね。

そのような日に成田空港の第3ターミナルが完成し、運用を開始したそうです。

格安航空、いわゆるLCC (Low Cost Carrier) 専用のターミナルということです。
専用の駅はなく、第2ターミナルから約5分おきに出ているバスに乗るか、
徒歩で15分かけて移動するかのどちらかだそうです。


松江はりきゅう治療院は成田空港からいらっしゃる場合、
京成成田空港線というのを使って、都営浅草線の日本橋駅まで直通で来られますから、
日本橋駅で東西線に乗り換えて、落合駅にたどり着くことができます。
乗り換えも判りやすいのでオススメです。
 
【成田空港から日本橋駅まで】
京成本線 快速特急西馬込行き  乗車時間約70分
京成成田空港線 アクセス特急羽田空港行き 乗車時間約70分

アクセス特急を使うと料金が若干高いです。
所要時間は全く同じなので西馬込行きに乗るのがオススメです。
 

変貌著しい東中野駅界隈 腰痛・肩こりは東中野駅から徒歩5分の松江はりきゅう治療院

先月末、東中野駅西口(中野駅側)を出てすぐのところに
タワーマンション(!!)が完成しました。

1階はスーパーサミットがテナントとして入っています。

幼少期からこの周辺を知っている自分にとって幾つもの驚きの事が続いています。

15年ほど前に
・大江戸線ができて六本木まで乗り換えなしで行ける。 ・東中野駅が乗り換え駅になった。

という事から始まり、

・道路の下を高速道路が走った。
・駅ビル(アトレ Atre)が出来た。

ついにはタワーマンションが完成。

駅前にはバスロータリー,
タクシー乗り場ができるというまでに至りました。


東中野駅にタワーマンションって。。

旧日本閣側(東口側)には数年前にタワーマンションができましたが
ついに駅前にも・・


1時間に1本しか走らないバスのためのロータリーとか
大して利用者がいないと思われるタクシーのための乗り場とかは
何だかムダなように感じます。

あの広いスペースは他に何か利用方法なかったのかな??


でもまあ、東中野駅のイメージが明るくなったので歓迎しましょうか。



松江はりきゅう治療院にアクセスするには
スーパーサミットを右手に、
ブックオフ(BOOKOFF)・スーパーライフを左手に見ながら
日産自動車のショールームがある交差点までいらしてください。

そこが落合駅のある交差点です。

アクセスの詳細はこちら

腰痛にご注意!! 最近の流行りの背負い方

皆さんもお持ちだと思いますが、ハードディスクレコーダーってありますよね。
我が家のハードディスクレコーダーの中身を整理していたら、
何のキーワードを拾ったのか、自動録画で歌番組が録画されていました。

10代〜20代前半を対象とした NHK の深夜の歌番組でした。
見ないで消してもよかったのですが、せっかくなので事務作業しながら見ていると
何やら気になるシーンが出てきました。

それがこれ。


ダサダサな背負い方.png



ダサダサな背負い方2.png


このようにして背負うのはダサダサだそうで、


たるんな背負い方.png


たるんな背負い方2.png

長めにして「たるんcatface」と背負うのが最近のファッション的な背負い方だそうです。

彼女(西内まりや)の大分県の言葉では「からう」と言うそうです。(ま、どうでもいいのです)

写真を見てお分かりのように、背中〜腰(腰椎部)が後ろに反っていますよね?


私が以前ひどい腰痛を発症した時は、
リュックを背負っている時に嫌な感じ(=痛み)が前触れとしてあったのです。
「たるんcatface」ではないですよ。

「まー自分に限って腰痛にならないでしょ」と甘く見ていたのが間違いでした。
ある日、何もきっかけがなくギックリ腰に。

前述したように、2箇所の椎間板ヘルニアでした。



というわけで、若者(10代 20代)達に警告しておきます。
見た目はファッショナブルかもしれないけど、このような背負い方を続けていると
確実に腰を痛めますよ。

見た目を重視したいのなら、リュックの中身は軽くしておきましょう。
重いテキストなどをドサドサ入れるのは危険です。




それにしても、この西内まりやという娘は歌上手いですね。
モデル兼歌手だそうです。 チェックしておこうっと。



★ 4月の診療日のご案内 ★

4月より毎週(月)を休診日とご案内しましたが、明日 4/6 は診療できます。
4/13 より該当します。
明日 4/6 治療を希望される方はご連絡ください。

なお、4/11(土)・12 (日)は全日休診します。
4/29 も全日休診します。 (←診療します)

ラジオでびっくり! 地方の驚き空港名

何気なくラジオを聞いていたらビックリする内容を言っていました。

しばらく飛行機に乗っていないので、全く気にも止めていなかったのですが
地方空港の名前がすごいことになっているみたいですね。

放送で言っていたのは

鳥取県にある飛行場が

・米子鬼太郎空港
鳥取砂丘コナン空港

ってなんですか!? これは?




ついでなので調べてみたところ、他県の地方空港の名前がすごいすごい。


・オホーツク紋別空港
・たんちょう釧路空港
・とかち帯広空港
・あきた北空港
・いわて花巻空港
・おいしい山形空港
・おいしい庄内空港
・信州まつもと空港
・富士山静岡空港
・富山きときと空港
・のと里山空港
・コウノトリ但馬空港
・鳥取砂丘コナン空港
・米子鬼太郎空港
・萩・石見空港
・岩国錦帯橋空港
・高知龍馬空港
・有明佐賀空港
・阿蘇くまもと空港
・対馬やまねこ空港
・宮崎ブーゲンビリア空港
・徳之島子宝空港
・南ぬ島石垣空港


オホーツク紋別空港

正式名 紋別空港
オホーツク海沿いにあるからですか?


たんちょう釧路空港 
正式名 釧路空港
北海道釧路市にある国管理空港。
釧路湿原にたんちょうが飛来してくるのでまあこれは判ります。


いわて花巻空港

あきた北空港(本名は「大館能代空港」)


おいしい山形空港
おいしい庄内空港
何でもありな無茶苦茶な感じです。



富山きときと空港
正式名 富山空港
富山県富山市秋ヶ島にある地方管理空港。

「きときと」とは「富山の方言で「新鮮、精力的」だそうです。他県の人は意味わからないですね


富士山静岡空港
正式名 静岡空港
 
静岡県島田市と牧之原市に跨る地方管理空港。
富士山が眺望できることから。だそうですが、、
空港から富士山まで
直線距離で100km以上離れているにも関わらずこの名称はどうなんでしょう。
いくら富士山は静岡の象徴だからって...山梨県民の心中は穏やかではないのでは?

空港は静岡駅よりも西に位置しており、空港バスで、静岡駅まで50分ほどかかるそうです。
なお、富士山の登山口は、静岡駅の東側です。
東京駅~静岡駅まで、静岡に停車するひかりで約1時間。こだまで1時間半かかります。
富士山を登る際に、万が一静岡空港利用を考えている方は、時間と料金を考える必要がありますね。
山梨県に空港が無いのに目をつけて名前を付けたのですかね。
世界遺産登録されたので、さらにそのような効果があるのでしょうか。

 

信州まつもと空港
正式名 松本空港
長野県・松本市
長野に空港あったんですね。。。
 

セントレア
正式名 中部国際空港
愛知県常滑市沖の伊勢湾海上の人工島にある国際空港。


マリンエア
正式名 神戸空港
兵庫県神戸市中央区の沖にある人工島に建設された地方管理空港。

マリンエアはあまり使われていない愛称だそうです。


コウノトリ但馬空港
正式名 但馬飛行場 
兵庫県豊岡市にある飛行場。
通称は但馬空港。



米子鬼太郎空港
正式名 美保飛行場
鳥取県境港市(敷地の一部は米子市)にあり、航空自衛隊美保基地の滑走路を利用する共用飛行場。
通称は米子空港。
米子の隣の境港が水木しげる氏の出身地だそうです。空港にマンガのキャラクターの名前を付けてしまった・・・
 


鳥取砂丘コナン空港
正式名 鳥取空港
鳥取県鳥取市
え???????? コナン?????



出雲縁結び空港
正式名 出雲空港
島根県出雲市にある地方管理空港。

言わずと知れた出雲大社がある島根県。空港に来ただけでご利益ありそう...
(蛇足:松江市は島根県の県庁所在地です。)



高知龍馬空港
正式名 高知空港
高知県南国市にある国管理空港。


徳島阿波おどり空港
正式名 徳島飛行場
徳島県板野郡松茂町に所在する海上自衛隊徳島航空基地の飛行場を民間と共用化した飛行場。

徳島で開催される全国でも最大級の盆踊り「阿波踊り」を空港名に取り入れてしまったようです。


対馬やまねこ空港
正式名 対馬空港
長崎県対馬市にある地方管理空港。
ツシマヤマネコ:絶滅危惧種の野生ネコ


徳之島子宝空港
正式名 徳之島空港
鹿児島県大島郡天城町にある地方管理空港。


コスモポート種子島
正式名 種子島空港
鹿児島県熊毛郡中種子町砂中(=種子島)にある地方管理空港。
種子島といえばロケット
 
 
 
「ジョン・F・ケネディー国際空港」(アメリカ・ニューヨーク)や「シャルル・ド・ゴール国際空港」(フランス・パリ)
という歴史上の人物名がついている空港があるので「高知龍馬空港」というのは判るのですが
米子鬼太郎空港や鳥取砂丘コナン空港って。。。。。(泣)
 



さらに蛇足ですが参考までに。。。
 
松江はりきゅう治療院は羽田空港や成田空港からいらっしゃる場合、
京急本線 快特(=快速特急)や京成成田空港線を利用すれば、日本橋駅(都営浅草線)まで直通で来られます。
日本橋駅で東西線に乗り換え、落合駅にたどり着けます。判りやすい乗り換えなのでアクセスしやすいです。
 
【羽田空港から日本橋駅まで】
京急本線 快特(=快速特急)乗車時間33分
 
【成田空港から日本橋駅まで】
京成成田空港線アクセス特急 乗車時間64分
 
 
以前、治療を受けようと思って連絡をいただいたのに「場所がわかりません!」とお叱りを受けたことがあります。
話を進めてみると、どうやらその方は松江市在住の方でした。
「遠いので今からじゃ行けません・・・」ということになり、予約を取り消した次第なのですが
「松江市」で治療院を検索して、検索にかかったようです。そりゃ来られませんよね。。
 
松江市にある治療院にはご迷惑かけるかもしれませんが、
当【松江はりきゅう治療院】は松江市には存在しておりません。
東京都新宿区にございます。 最寄り駅は地下鉄東西線落合駅です。

治療院周辺の桜

数日前とは様相が変わり、空模様が曇りまたは雨となっています。
 
風も強く、満開の桜の花びらがあっという間に散っていく感じです。
 
いつも満開の時に風が強くなったり、雨が降っているような気がするのですが
気のせいでしょうか?
 
今年の桜はご覧になれましたか?
関東より北の地方は桜はこれからですね。
 
治療院周辺では
JR 東中野駅~中野駅 線路沿いの土手
神田川(下落合〜東中野〜中野坂上)
辺りの桜が人もそれほど多くなく、咲き方も見事ですね。
 
東中野〜中野の線路沿いの土手ではもうじき菜の花が咲きます。
 
以前は桜と菜の花が同時に咲いて見事なものでしたが
最近は桜の咲く時期が早まっているため、やや間をあけて菜の花が咲くようです。
 
 
椿山荘近辺の神田川沿い 江戸川公園~高田馬場 辺りも古木の桜が延々と続いていて見事なものです。
やかましい花見客がいるわけでもなく、ジョギング・マラソンランナーの方がいるくらいで落ち着いて見られます。

他にも西武新宿線の新井薬師前駅からほど近い哲学堂公園の桜も見事です。
(中野駅からバスあり)


 
今は温かいですが、またこの後最高気温が10度と寒い日が再来するそうです。
 
体調管理にお気をつけてお過ごしください。

★【松江はりきゅう治療院】休診の案内★

【休診】

3/29(日):全日休診します


桜が満開の状態かと思います。

花粉が大量に飛散している中でのお花見、花粉症の方にはつらいですね。
あまり飲み過ぎ・騒ぎすぎないよう、程々にお花見にいらしてください。

私ですか?
花見のための休診ではありません。

その日は勉強会を主催する側で一日要します。


北陸新幹線開通!! 東京⇔金沢が最短2時間半で行ける

昨日ついに北陸新幹線が開通し、東京⇔金沢が最短2時間半で結ばれるそうです。
パチパチパチ!!
 
と言いたいところなんですが、、、
私はいわゆる「鉄」です。
でも、どうもこの新幹線ってのは好きになれないんです。。
旅の味気が無さ過ぎませんか?
移動した、というだけで旅をしている感じにはどうしてもなれません。
 
「狭い日本、そんなに急いでどこに行く?」
そのままの心境です。
 
そりゃ、便利なんでしょうけどね。。。
 
金沢には数年前、鍼灸の学会に参加したのが初めてで、計3回行きました。
当時は
寝台特急のブルートレイン「北陸」、
ボンネット型夜行特急の「能登」
がまだ現役で走っていました。
 
寝台特急ブルートレイン「北陸」は
11:30上野駅発、6:00金沢駅着という、
全国一乗車時間が短く、高い料金の割に決して快適ではなかったので、
廃止になっても仕方ないかな、という感じでした。
 
残念ながら「能登」は結局乗れなかったんですよね。。。

「能登」は国鉄時代の車両を使っていた特急で
普通の座席で一晩過ごさなくてはいけないので、
確実に腰から背中、首が痛くなるとわかっていたので乗る気にはなれなかったですけどね。

 
さて、金沢というと、兼六園、東茶屋街、小京都といったところなんでしょうけど、
私にとって金沢は「のどぐろ」が食べられるエリア
としてしか頭に浮かびません。
 
「ああ、、、のどぐろ食べてえ」
時々つぶやいてしまうくらいです。
 
のどぐろって食べたことありますか?
下手なトロよりはるかに美味いですよ。
(正式名称:アカムツ 口を開いて覗くと、喉の奥が真っ黒なので「ノドグロ」)
 
日本海側では高級魚です。
なぜか太平洋側ではあまりしられていないのが残念です。
築地でのどぐろの開きを買っても味はイマイチでした。
 
以前、ある方に高田馬場にある寿司屋に連れていって頂いたことがあります。
美味いネタを出すので結構有名らしいです。
確かに美味しかったのですが、ある程度食べ、次に何を握ってもらおうと思った時
「のどぐろありますか?」
と大将に聞いた時、鼻で笑いながら
「はっ・・・あんなもん、うまいですか?」
と返され唖然としたのを思い出します。
 
・客の言ったことを鼻で笑った
・江戸前のネタしか知らない
・本当に美味いのどぐろを食べたことがない(=勉強不足)
 
以上の点が頭から離れません。
美味しい寿司屋として有名らしいのですが、再度行くことはないでしょうね。
 
 
というわけで、のどぐろが食べたくなった時、
新幹線に乗ってフラッと金沢などの北陸エリアに行くのには便利かもしれません。

それって好転反応?

昨年の12月の記事ですが、朝日新聞にこのような記事が掲載されていました。
治療院でよく使われる「好転反応」という言葉について書かれています。
 
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http://www.asahi.com/articles/ASGDB533NGDBUTFL003.html

2014年12月11日
 
「好転反応」にご用心 消費者庁「健康被害は相談を」
 
健康食品などで発疹や下痢といった健康被害があらわれた時に「それは好転反応」「毒素が出ている」などと事業者らから言われ、利用継続を勧められる事例が相次いでいると消費者庁が発表した。

「セールストークの場合がある。説明をうのみにせず、利用を中止して医師に相談してほしい」と注意喚起している。
 
「好転反応」という言葉は「回復に向かう過程の一時的現象」という意味で使われているが、日本医学会監修の医学用語辞典には掲載されていないという。

健康食品や化粧品、健康器具、美容エステなどで健康被害が出た際、継続利用を促されたという相談や情報は2009年4月以降339件寄せられている。このうち100件は利用を続けた結果、症状が継続・悪化していた。その100件を商品やサービスで分類すると、化粧品が33件、健康食品32件、健康器具23件と続いた。1カ月以上症状が続いたという相談も16件あった。

 たとえば「ダイエット健康食品を飲み、嘔吐(おうと)やめまいがあった。相談すると好転反応だと言われた。飲み続けると、むくみ始めて寝込んだ」という50代女性からの訴えがあった。「今はデトックス効果で悪いものが出ていると言われた」「体から悪いものが出ているので、そのまま飲み続けるようにと指示された」という情報もある。
 同庁は「好転反応」「乗り越えればよくなる」「毒が出ている証拠」といった言葉は、利用を続けさせるための典型的な言い回しだと説明している。
 
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私は「好転反応」という用語を一度も使ったことはありません。
治療における「好転反応」はドーゼオーバー(=過剰刺激)を意味してると思います。
適正な刺激量ではなかったのですね。

百歩譲ったとして、治療において「好転反応」なるものが出たとしても1〜2日です。
 
「あ〜それは好転反応ですねぇ。体から悪いものを外に出そうとする過程です。必ず良くなりますから通って下さいね〜」
こんなセリフよく聞かれますね。言われたことないですか?
同業者を批判するのもなんですが、、、通わせるための常套句に他なりません。

エステ業界はもっとあからさまことを言っているようですが。。。
(だから、エステは嫌いなんだ。ローン組ませて高い金をむしりとって。)
 
サプリメントや健康食品を使用して、症状が悪化するようなことが数ヶ月続くようでしたら
止める勇気をお持ちになった方がいいと思いますよ。
 

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