施術内容

アスレチックリハビリテーション


アスレチックリハビリテーション

骨折のギプスを取った後のリハビリ
捻挫のリハビリ
腰痛軽減&腰痛再発予防の体操
自重を用いたトレーニング

などを院内でご指導いたします。


【バランスボール】

バランスボール.jpg

バランスボール2.jpg

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【バランスパッド】【バランスクッション】

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アスリートだけでなく、
小さなお子様は脳機能の発達に、高齢者の方は転倒予防の訓練になります。





【ストレッチポール】【コアヌードル】

コアヌードル.jpg







【セラバンド】(チューブトレーニング)

セラバンド.jpg

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【ストレッチ】

【ストレッチボード】


【フリーウェイトトレーニング(レジスタンストレーニング)】


【TRX】
http://ja.trxtraining.com

アメリカの軍隊でも使われている、自重を使った最新のトレーニングです。
(ややアスリート向けです)



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